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根据皮肤选择断食的时间,同时观察肌肤的真正需求,确定自己的皮肤类型。妙计二:一喷一洗可以在办公室准备一个保湿喷雾,觉得皮肤干燥的时候轻轻一喷,十秒钟之后用纸巾擦去面部多余水分,以免因蒸发带走皮肤更多的水分。7、大量喝酒还会导致人体出现肥胖的症状,有可能会导致脂肪的含量升高,血清中的甘油三酯的含量也会升高,高血脂症的发病率会增高。

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